迫 慶太 Keita Sako / CEO,PERSONAL TRAINER

 オーストラリアで学ぶ

愛知県名古屋市出身。幼少期より武道に精通しており、「運動は重心移動により生まれる動作をオートマチックにしていくもの」と考える。15年以上前に、ライフスタイルを豊かにするような、自身が思い描くトレーナーになる為に、オーストラリアに渡ってパーソナルトレーニング学科を卒業後、2014年SACO設立。「トレーニングは、筋肉を付けるだけ、やせるだけのものではなく、健康になるためのもの」という信念を持つ。有酸素運動をしてカロリーを減らせば、体重はすぐに落ちるが、筋肉も落ち、きれいなライン、ハリのある体型を保てない。また、将来の健康にもつながらない。まずは、正しいカラダの使い方を知り、効果的に動かし、筋力を高めていく。科学的根拠と可視化を大事にして、お客様に寄り添うトレーナーがいるジムづくりをしている。

 

美しさこそ大切

迫は、お客様にまず、どうなりたいかと尋ねる。圧倒的に多い、体重をおとしたいという声には、「見た目はいいんですか」と、もう一度聞く。美しさは、三つの美から成り立ちます。ボディラインや髪型、肌の美しさである容姿美、言葉や心の美しさである内面美、そして落ちたものを拾う仕草や、何気ない所作の美しさがでる機能美である。プロのバレエダンサーやミス・ユニバースなどのミスコン出場者も指導する上で、この三つの美を伝えている。思い描いた通りにカラダを動かせてこそ、美しさが極まるのだ。

 

健康寿命の伸展

ワークアウトを人生の中の日課にして、続けていく。それが、生涯現役、健康寿命の伸展につながり、お客様に豊かな人生をもたらしてくれる。そうした迫の考えに共鳴し、SACOには10代から80代までの幅広い年齢層の健康への感度の高い人が集まっている。また、企業や専門学校を中心に、運動・栄養・休養を3本柱とした健康的なライフスタイルのレクチャーや指導も行っている。そして、2017年新潟に2店舗、福岡に1店舗と新たな拠点を構え、SACOは次のステップへ踏み出した。すべては、健康的で持続可能な未来のために。

私たち、株式会社SACOは、SDGsに取り組んでおります。

​私たちの取り組みについてはコチラから

 

EXPERTISE/専門

Weight loss through nutrition and exercise coaching
Athletic performance
Strengh and conditioning
Weightlifting
Corrective exercise

QUALIFICATION/資格

Australian Institute of Fitness level IV in Fitness

Australian Institute of Fitness level III in Fitness

NESTA Diet & Beauty Specialist
NESTA Golf Conditioning Specialist
Fitness Fasting Association Basic
Fitness Fasting Association Junior Adviser
Fitness Fasting Association Adviser
Japan Thai Traditional Massage Association
Blood Flow Restriction Trainers Institute
Japan Walking Specialist Association

IMG_8146 2.JPG